Aprenda a Controlar os sintomas do Bruxismo e melhore a sua Qualidade de Vida

Se você busca uma solução simples e natural, este ebook é para você! Você vai aprender técnicas comprovadas que aliviam de forma eficaz as tensões musculares que envolvem a mandíbula e podem transformar completamente a sua qualidade de vida.

Compreenda como a tensão muscular pode interferir nas suas dores e tenha autonomia sobre os seus sintomas de maneira simples

Se você esta cansado de conviver com essas dores na região da mandíbula, que por vezes se transformam em dores de cabeça ou no pescoço e que atrapalham o seu sono, dificultam a mastigação ou ainda limitam aquele momento de risada solta e leve, saiba que este conteúdo foi criado pensando em você.

Meu objetivo é que você compreenda como a tensão muscular pode potencializar suas dores, proporcionando autonomia para que você não dependa mais de tratamentos caros e invasivos. Transforme a sua relação com o seu corpo.

De que maneira este eBook vai agregar na sua vida?

Este guia transformador contém soluções práticas com base em evidências científicas, para aliviar seus sintomas.

Foi elaborado pensando em você que tem o hábito de apertar os dentes e travar a mandíbula.

Inclui explicações claras com técnicas práticas e fáceis de seguir. Se você colocar em prática tudo o que eu ensino neste ebook, é impossível não perceber alívio nos seus sintomas!

Além da autonomia sobre os seus sintomas, você vai ser capaz de transformar a sua qualidade de vida.

O que você vai encontrar dentro do eBook?

Vamos construir juntos a compreensão sobre:

♦ Os sintomas de quem tem alteração na articulação relacionada com a mastigação, que também é conhecida como ATM ou ainda articulação temporomandibular;

♦ O impacto dessas dores no seu dia a dia;

♦ O que é tensão muscular e qual a sua relação com os sintomas;

♦ Como é possível evitar a tensão muscular;

♦ Anatomia da região, compreendendo os ossos envolvidos, a articulação e os músculos que iremos trabalhar;

♦ O que fazer para DIMINUIR ESSA TENSÃO MUSCULAR

♦ Como fazer. Através de descrição detalhada e precisa sobre a AUTOAPLICAÇÃO DE TÉCNICAS SIMPLES E PODEROSAS;

♦ A conscientização sobre a percepção do seu corpo e dos seus sintomas;

♦ A importância de trazer um olhar integral para o cuidado com corpo e a mente.

Ao adquirir o eBook você ganha bônus exclusivos que irão complementar e proporcionar uma experiência transformadora em sua vida...

Bônus 1: Guia de Alongamentos

Considerando que as tensões musculares da região do pescoço têm uma íntima relação com a tensão muscular da região da mandíbula, vou presenteá-lo com um guia de alongamentos para a região cervical, para que ao colocar esses exercícios em sua rotina você seja capaz de potencializar os resultados obtidos com a autoaplicação das técnicas que serão ensinadas no ebook. Eu selecionei um conjunto de alongamentos específicos que irão auxiliar você na manutenção das suas tensões musculares, lhe proporcionando assim, mais autonomia sobre suas dores.

Bônus 2: Meditação Guiada para facilitar o ganho de consciência sobre seu corpo e silenciar a sua mente

Uma meditação poderosa, desenvolvida para trazer consciência para o seu corpo, estimulando você a percebê-lo cada dia mais, e assim trazer uma melhor percepção sobre os seus sintomas, proporcionando mais autonomia. A técnica busca proporcionar também um relaxamento profundo dos músculos e claro, acalmar e silenciar um pouco a mente, facilitando o controle sobre os pensamentos disfuncionais que aceleram você no dia a dia e induzem ao hábito de travar a mandíbula.

Veja a prova real de como as pessoas se sentem ao serem atendidas ou orientadas por mim...

Leve agora o seu eBook com Técnicas de Auto Liberação Miofascial e comece a aliviar de forma eficaz as dores na região da ATM

por apenas 11x de

R$ 5,16

ou R$47,00 à vista.

Com quem você irá aprender?

Eu sou Bruna de Magalhães Rombaldi, estudiosa por natureza, em constante aprendizado e apaixonada pelo movimento do corpo humano; busco conectar os saberes sobre a anatomia humana, com o movimento corporal, e as estruturas mais profundas como a miofáscia e suas linhas de tensão e como tudo isso repercute sobre os nossos sintomas de dor.

Sou Fisioterapeuta formada pela Universidade Católica de Pelotas – UCPel (2012). Tenho especialização em Terapia Manual. Sou Mestre em Ciências da Reabilitação pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre – UFCSPA (2016).

Há mais de 10 anos, dedico-me a proporcionar o alívio de dores através do movimento e do toque terapêutico. Meu desejo é que, por meio deste conteúdo, você se torne capaz de administrar as suas dores e desconfortos do dia a dia; e que eu possa inspirar você a desenvolver um olhar mais atento para o autocuidado em relação à sua saúde física e emocional.

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